Zadbaj o siebie

Częste choroby podczas wakacji

Częste choroby podczas wakacji

Wakacje to wyjątkowy czas. Warto go wykorzystać gwarantując sobie odpoczynek. Jeżeli masz zamiar wyjechać na długie wakacje, poza miasto pamiętaj o zabraniu ze sobą apteczki, z artykułami pierwszej pomocy. Nie wiadomo co może się przytrafić podczas wakacji. Najczęstszymi przykładami dolegliwości są : bóle wątrobowe (biegunka), alergie oraz spalenie skóry podczas opalania. Podczas okresu letniego wiele osób chętnie grilluje. Najczęściej spożywają oni mięso i inne artykuły mięsopodobne. Wzmożone spożywanie mięsa wraz z alkoholem może spowodować nieprzyjemne dolegliwości w wątrobie. Do najczęstszych przyczyn dolegliwości wątrobowych jest nadmierne spożywanie tłustych, ostro przyprawionych potraw, nieustanne spożywanie alkoholi i palenie papierosów. Objawami są wzdęcia, kolki i bóle brzucha, uczucie ciężkości, zgaga. W okresie wakacyjnym obserwuje się zwiększenie dolegliwości u chorych z alergicznym nieżytem nosa oraz spojówek oka. Szczególnie narażeni na te dolegliwości są osoby uczulone na pyłki roślin, osoby chore na astmę oskrzelową. Osoby chore na zapalenie skóry mają problemy związane z alergenami skóry. Najczęstszymi objawami tego typu alergii jest kaszel, duszności, częste kichanie, uczucie zatkanego nosa, zaczerwienienie oraz łzawienie spojówek oczu. Chorzy na astmę powinni zabierać za sobą leki. Chorzy na alergiczny nieżyt nosa lub spojówek powinni brać leki antyhistaminowe, sterydy oraz krople do oczu. Uczuleni na jad owadów błonko-skrzydłowych (np. pszczoła, osa) oraz na niektóre rodzaje pokarmów powinni mieć przy sobie szczepionke z adrenaliną. W przypadku opalania skóry na słońcu należy pamiętać o tym aby nie opalac we wczesnych godzinach popołudniowych ( 12:00-15:00), nosić nakrycie głowy, stosowanie kremów z filtrem UVA/UVB co 20-30 minut, ochrona oczu poprzez noszenie okularów przeciwsłonecznych. Zawsze po opalaniu należy użyć kremy nawilżające skórę.

Related Post

Terapia schorzeń skóry Łojotokowe zapalenie skóry to męcząca przypadłość skóry, jaka występuje w następstwie nadmiernego generowania łoju. Pomijając konkretne skłonności do choroby, zdarzają się także chorzy, u których trudno jest stwierdzić, z jakiego powodu właśnie u nic...
Stomatologia w Łodzi Piękne zęby są z pewnością ogromnym atutem. Z uwagi na to warto odpowiednio o nie dbać. Szczególnie jeśli mamy bardzo słabe szkliwo i zębinę. Wtedy nasze uzębienie jest szczególnie narażone na próchnice i powstawanie różnych ubytków. Regularne kontro...
Zapiekanka po szwedzku (z ziemniakami i anchois) Zapiekanka to rodzaj pieczonej potrawy, do której przygotowania wystarczy jedno naczynie: mikstura różnych produktów (mięs, warzyw, makaronów, serów) –odpowiednio przyprawionych, które należy zapiec w piekarniku, czy w kuchence gazowej. Esencjonalny ...
W poszukiwaniu pomocy lekarskiej – specjalistyczne... Mimo że przyszło nam żyć w czasach, w jakich nauka o zdrowiu jest na wyjątkowo dużym poziomie, to mimo wszystko nadal jest ona bezbronna w stosunku do określonych dolegliwości. Wielkim niebezpieczeństwem są nadal choroby zakaźne, które prosto się...
Profilaktyka w domu poprzez suplementy diety Bardzo duża grupa osób do naprawdę niezbędnego minimum ogranicza wizyty u lekarza lub w aptece. Pójście tam jest nawet można powiedzieć ostatecznością i to w czasie gdy inne osoby dawno byłby już któryś raz. Dlaczego tak się dzieje? Powody oczywiście...
Gdy trzeba się ubrać elegancko Na co dzień większość z nas nie ubiera się elegancko. Wybieramy ubrania, które są wygodne i dobrze się w nich czujemy, ale nadchodzą takie dni, w których jesteśmy zmuszeni pokazać się z tej bardziej oficjalnej strony. Mężczyźni zazwyczaj mają proste...

dentysta rzeszów cennik kossremo.com.pl http://www.trauma.com.pl