Zadbaj o siebie

Częste choroby podczas wakacji

Częste choroby podczas wakacji

Wakacje to wyjątkowy czas. Warto go wykorzystać gwarantując sobie odpoczynek. Jeżeli masz zamiar wyjechać na długie wakacje, poza miasto pamiętaj o zabraniu ze sobą apteczki, z artykułami pierwszej pomocy. Nie wiadomo co może się przytrafić podczas wakacji. Najczęstszymi przykładami dolegliwości są : bóle wątrobowe (biegunka), alergie oraz spalenie skóry podczas opalania. Podczas okresu letniego wiele osób chętnie grilluje. Najczęściej spożywają oni mięso i inne artykuły mięsopodobne. Wzmożone spożywanie mięsa wraz z alkoholem może spowodować nieprzyjemne dolegliwości w wątrobie. Do najczęstszych przyczyn dolegliwości wątrobowych jest nadmierne spożywanie tłustych, ostro przyprawionych potraw, nieustanne spożywanie alkoholi i palenie papierosów. Objawami są wzdęcia, kolki i bóle brzucha, uczucie ciężkości, zgaga. W okresie wakacyjnym obserwuje się zwiększenie dolegliwości u chorych z alergicznym nieżytem nosa oraz spojówek oka. Szczególnie narażeni na te dolegliwości są osoby uczulone na pyłki roślin, osoby chore na astmę oskrzelową. Osoby chore na zapalenie skóry mają problemy związane z alergenami skóry. Najczęstszymi objawami tego typu alergii jest kaszel, duszności, częste kichanie, uczucie zatkanego nosa, zaczerwienienie oraz łzawienie spojówek oczu. Chorzy na astmę powinni zabierać za sobą leki. Chorzy na alergiczny nieżyt nosa lub spojówek powinni brać leki antyhistaminowe, sterydy oraz krople do oczu. Uczuleni na jad owadów błonko-skrzydłowych (np. pszczoła, osa) oraz na niektóre rodzaje pokarmów powinni mieć przy sobie szczepionke z adrenaliną. W przypadku opalania skóry na słońcu należy pamiętać o tym aby nie opalac we wczesnych godzinach popołudniowych ( 12:00-15:00), nosić nakrycie głowy, stosowanie kremów z filtrem UVA/UVB co 20-30 minut, ochrona oczu poprzez noszenie okularów przeciwsłonecznych. Zawsze po opalaniu należy użyć kremy nawilżające skórę.

Related Post

Letni smoothie ze słoneczną pomarańczą i słodkimi ... Nadchodzi lato, a zatem czas sezonowych owoców i nieodpartej potrzeby orzeźwienia w upalne dni. Idealnym napojem jest smoothie, czyli koktajl ze zmiksowanych owoców, często z dodatkiem mleka lub jogurtu, obowiązkowo z dużą ilością lodu. Smoothie wyśm...
Radosna wiosenna moda Kiedy po długiej jesieni i zimnej zimie, nadchodzą pierwsze cieplejsze i przede wszystkim słoneczne dni każdy staje się o wiele bardziej radosny, rozluźniony, otwarty. Najlepiej widać, ze pora roku się zmienia, po tym, że bardzo zmieniają się ubrani...
Chirurgia stomatologiczna Dbałości o zęby należy uczyć od najmłodszych lat, tak, aby służyły one ich właścicielowi jak najdłużej. Stomatolog Gorzów pomoże należycie zadbać o dobrostan uzębienia i podpowie, jakie działania będą dla niego najlepsze.   A najlepsze dla...
Praktyczny strój Wyjątkowe znaczenie, dla każdego człowieka ma piękny wygląd i zwyczajnie kłamie ten, kto twierdzi, że wygląd nie ma najmniejszego znaczenia. Bardzo ważne jest także to, żebyśmy umiejętnie wybierali kreacje i na przykład do domowego zacisza wybierali...
Czego możesz oczekiwać po kupnie soczewek? Soczewki dzisiaj to całkowicie inny produkt niż szkła kontaktowe jeszcze kilka miesięcy temu. Obecnie soczewki są tworzone z doskonałych materiałów, które w sposób bardzo szczegółowy odpowiadają parametrom oczu. Takie szkła kontaktowe tworzone są z m...
Leczenie kanałowe Łódź Zęby są potrzebne do prawidłowego trawienia. Dlatego, jeśli coś ci dolega w kwestii zębów, może się okazać, że potrzebne jest leczenie kanałowe Łódź. Najpierw powinien sprawdzić twoje uzębienie stomatolog łódź, zrobić przegląd całej szczęki, górnej i...

dentysta rzeszów cennik kossremo.com.pl http://www.trauma.com.pl